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在家吭哧吭哧拉力绳练半年多背 不如游泳半个月效果来的明显 虽然游泳锻炼的肌群没办法很精确细致 可能最终的形态不是大多数女生喜欢的那种小薄背 但是个人审美喜欢不厚又宽的背 其实是可以满足的 背一宽 妥妥衣服架子了 穿啥都好看～～
题图无关，内容由AiDeep智能写作引擎驱动。
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